SULOR

Fotvalv

Det finns två huvudtyper av fotvalv: förhöjt och sänkt. Förhöjt fotvalv innebär att fotbågen är högre än normalt och sänkt fotvalv innebär att fotbågen är lägre än normalt. En sula som är anpassad efter ditt fotvalv kan hjälpa till att stabilisera din fot i skon och förebygga skador. En sula med extra stöd för fotbågen kan hjälpa till att förhindra överbelastning av foten och minskar risken för skador som fasciit eller hälsporre. Det är viktigt att välja en sula som passar ditt fotvalv för att få maximal komfort och stöd.

Neutralt fotvalv

Ett neutralt fotvalv innebär att fotbågen är normalt hög och inte är förhöjt eller sänkt. Personer med ett neutralt fotvalv har en bra fotställning och kan ofta använda en vanlig sko utan extra stöd. Men det är fortfarande viktigt att välja en sula som ger bra stöd och komfort för att förebygga skador. En sula med bra dämpning och stöd för hälen kan hjälpa till att förhindra trötthet och överbelastning av foten. Personer med ett neutralt fotvalv kan också föredra en sula med en mindre hög fotbåge för att inte orsaka obalans eller ojämn belastning på foten.

Tryck på läs mer för att ta reda på ditt fotvalv.

Läs mer

För lågt fotvalv

Denna sula är speciellt utformad för att ge extra stöd och komfort för personer med lågt fotvalv. Den har en högre fotbåge och en inlägg som ger stöd för foten och hjälper till att förebygga skador.

  • Low Arch

    Low Arch

    Low Arch

Neutralt fotvalv

Denna sula är perfekt för personer med ett neutralt fotvalv eftersom den har en bra balans mellan stöd och flexibilitet. Den ger bra dämpning och stöd för hälen samtidigt som den tillåter foten att röra sig naturligt, förhindrar trötthet och överbelastning av foten.

Högt fotvalv

Denna sula är utformad för att ge extra stöd och dämpning för personer med högt fotvalv. Den har en lägre fotbåge och en inlägg som ger stöd för foten och hjälper till att förebygga skador orsakade av överbelastning av fotbågen.

  • Contour

    Contour

    Contour

Förstå Pronation och Hur The Footlab Hjälper Dig

Sulor för Pronation från The Footlab: En Guide till Bättre Fotvård

Om du har pronation, har du säkert märkt besvär som ömhet eller smärta i fötterna, anklarna, knäna eller höfterna. Pronation innebär att foten rullar inåt när du går eller springer, och det är en naturlig del av fotens rörelse. Men för mycket pronation kan leda till skador och besvär.

Vad är Pronation och Supination?

Pronation och supination är två sidor av samma mynt när det gäller fotens rörelser. Pronation är när foten rullar inåt, medan supination är när den rullar utåt. De flesta människor har en naturlig pronation, men för mycket pronation kan orsaka besvär. Därför är det viktigt att välja rätt skor med stöd för foten.

Sulor från The Footlab: Stöd för Pronation

The Footlab erbjuder sulor med stöd för pronation. Dessa sulor hjälper till att förhindra för mycket pronation, vilket kan orsaka besvär i fötterna och kroppen som helhet. The Footlabs sulor för pronation har ett unikt stöd som hjälper till att fördela trycket jämnt över foten, så att du kan gå eller springa obehindrat utan smärta eller besvär.

Träning för att Förhindra Pronation

Förebyggande övningar för foten och benen kan också hjälpa till att förhindra pronation. Övningar som fokuserar på fotböjning, muskelstyrka och stabilitet är viktiga för att förhindra pronation. The Footlab erbjuder också skoinlägg för pronation, som ger den stöd och dämpning som behövs för att hantera pronation.

Slutsats

Om du har pronation och besvär i fötterna, kan det vara dags att prova sulor från The Footlab. Med stöd och dämpning som är utformade för att hantera pronation, samt förebyggande övningar, kan du bidra till att förhindra besvär i fötterna och kro

Adapt Comfort

Stabilazor

kr499
kr499
Rea Slutsåld
Skatt ingår.
Size
Visa alla uppgifter

Formbara Iläggsulor från The Footlab

Löpning är en av de mest populära fysiska aktiviteterna i världen, men det är också en sport som kan leda till skador om du inte har rätt utrustning. Pronation, supination och fotsmärtor är bara några av de vanligaste problemen som löpare ställs inför. Men oroa dig inte, med The Footlab's formbara iläggsulor kan du enkelt lösa dessa problem hemma.

Pronation är en naturlig del av löpningen, men överpronation kan leda till skador och fotsmärtor. Pronationsstöd i skor kan hjälpa till att korrigera detta, men välj rätt sko är viktigt. The Footlab erbjuder formbara iläggsulor som kan anpassas för att passa just din fot och fixa din pronation.

The Footlab har också utvecklat en unik teknik för att träna bort överpronation. Genom regelbunden användning av sulor kan du stärka fotens muskler och leder för att förbättra din löpstil och förebygga skador.

När det gäller dämpning är det viktigt att välja rätt löparsko. The Footlab har utvecklat sulor med hög kvalitet på dämpning för att säkerställa komfort och stöd under löpningen.

Vad gäller supination är det viktigt att välja rätt skor. The Footlab har ett brett utbud av formbara iläggsulor som är anpassade för att hantera supination och förebygga skador.

Om du har onda fötter, så kan formbara iläggsulor från The Footlab hjälpa till att lindra smärtan. Anpassade för just din fot, kan de stödja foten och minska trycket på specifika områden.

Om du är osäker på om du pronerar eller supinerar, rekommenderar vi att du besöker en fotläkare eller en specialist på löpning. De kan hjälpa dig att avgöra vad som är bäst för just dig och vilka sulor från The Footlab som passar dig bäst.

Formbara iläggsulor från The Footlab är också lämpliga för promenader och enkla vardagliga aktiviteter. De ger stöd och komfort under dagen

Formbara sulor

Hur kan våra sulor hjälpa dig?

Fötterna är en av kroppens mest använda delar, och de bär vår vikt hela dagen. Tyvärr är det inte alla som har fötter som fungerar perfekt. En del människor har fötter som är ojämna, platta eller med höga fotvalv, vilket kan leda till smärta i foten eller i andra delar av kroppen. Illäggssulor kan vara en lösning för att lindra smärta och öka komforten för personer med sådana fotproblem.

Foten är uppbyggd av många små ben och leder som arbetar tillsammans för att bära kroppsvikten och hjälpa oss att gå. Det finns 26 ben och 33 leder i varje fot, samt mer än 100 muskler, senor och ligament. Dessa muskler är uppdelade i två grupper: intrinsiska muskler, som sitter inne i foten och är ansvariga för att röra på tårna och stabilisera fotvalvet, och extrinsiska muskler, som sitter på underbenet och rör foten i fotleden.

Om foten inte fungerar korrekt kan det leda till smärta eller obalans i kroppen. Det kan också orsaka problem i anklarna, knäna, höfterna och ryggen. Till exempel, om du har platta fötter kan det leda till överpronation, vilket innebär att foten rullar för mycket inåt när du går eller springer. Detta kan orsaka smärta i fötterna, knäna och höfterna, samt öka risken för skador som plantarfasciit eller shin splints.

Att använda illäggssulor kan hjälpa till att korrigera problem med foten och minska smärta och obehag. Illäggssulor fungerar genom att ge extra stöd till fotbågen eller hälarna, eller genom att justera fotpositionen för att korrigera överpronation eller supination. De kan också hjälpa till att minska trycket på fötterna och absorbera stötar när du går eller springer.

The Footlab och Adapt Comfort är två varumärken som specialiserar sig på att skapa skräddarsydda iläggssulor för personer med fotproblem. Deras sulor är tillverkade med högkvalitativt material och är utformade för att ge stöd, dämpning och komfort för fötterna.

Att ha rätt sulor kan göra en stor skillnad för din fotkomfort och för din kropps balans. Om du lider av fotproblem eller smärta, kan det vara värt att överväga att använda ill